أحدث الصور
فيزة الأحد يوليو 04, 2010 4:45 pmالحوامل فقط <TABLE dir=rtl class=table border=0 cellSpacing=2 cellPadding=2 width=506 height=42> <TR> <td class=tdstyleOrg bgColor=#f5f9fc height=36 width=494 align=right> تناول الحامل لزيت السمك يمنع إصابة المواليد بالحساسية في إطار البحث عن العلاقة بين الغذاء غير المتوازن خلال الحمل وزيادة أمراض الحساسية مثل الربو, توصل الباحثون في أستراليا إلى أن تناول الأم لزيت السمك أثناء الحمل يقي المواليد من الأمراض التحسسية. وأوضحت الدكتورة سوزان بريسكوت, الباحثة في جامعة غرب أستراليا, أن استخدام أقراص زيت السمك خلال فترة الحمل قد تغير الاستجابات المناعية عند الأطفال ضد عث المنزل والغبار وغيرها من مسببات الحساسية الأخرى وخاصة بعد الولادة وأثناء الرضاعة. وقالت إن التغيرات البيئية والحياتية غيرت قابلية البشر واستعدادهم للأمراض التحسسية, ويعتبر الغذاء غير المتوازن عاملا مساهما في هذا الخطر, مشيرة الى أن حوالي 40% من العائلات الأسترالية يملكون تاريخا عائليا للإصابة بالربو والحساسية سواء من أحد الأبوين أو كليهما. وحذرت بريسكوت من أن أحد أكثر التغيرات الغذائية المتسببة عن تزايد المدنية, تتمثل في زيادة استهلاك الأحماض الدهنية الالتهابية من نوع "أوميغا-6", التي تشجع الاستجابات المناعية التحسسية, ونقص الأحماض الدهنية "أوميغا-3", التي تمنع الاستجابات المناعية الالتهابية, والتي تعتبر من أهم عوامل الحمل السليم. ويمكن للحامل إن تشرب مغلي الشمرة أيضا لمعالجة ما قد تصاب به من اضــــطراب الهضم كالإمساك والغازات المعوية والغثيان او القيء وكذلك الأطفال الرضـــــــع ولا يفوتنا إن نذكر إن مغلي حبيبات الشمرة يدر إفراز الحليب عند الرضع. ويعمل مغلي حبيبات الشمرة بإضافة فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان إلى مقدار ملعقة صغيرة من الحبيبات المهروسة ويشرب مـــنه مـــــقدار (2-3) فناجين يومياًًً. أما للأطفال الرضع فيكتفي لعمل مغلي حبيبات الشمرة كما ذكرنا بكمية اقل من ربع ملعقة صغيرة من الحبيبات المسحوقة ويمكن غليها بالحليب من الماء موعد الولادة وبعض الفترات المهمة من مراحل الحمل |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بحـث
احصائيات
أعضاؤنا قدموا 460 مساهمة في هذا المنتدى في 279 موضوع
هذا المنتدى يتوفر على 112 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو chicha6868 فمرحباً به.
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر
لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 25 بتاريخ الإثنين يونيو 21, 2010 1:14 pm
دخول
تدفق ال 
2 مشترك
للحوامل فقط
فيزة- عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
سالاس- عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 10/07/2010
العمر : 40
شكرا ولكى جزيل الشكر
» كل وحده حـــــامل تدخل وتقول الاسم اللي اختارته لمولودها القادم بأذن الله
» مراحل الولادة
» الباذنجان
» مخلل الفلفل المحشو بالملفوف والجزر
» كعكة المربى
» صلصات رائعه
» الكريم كراميل
» كيك بالشيكولاته بشكل مختلف